あがり症改善プログラム 心理カウンセラー 児島弘樹 ネタバレと実践方法
児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」が気になって
2ch(2ちゃんねる)を調べてたんだけど、
効果あり効果なし両方の意見がたくさんあった。
人と話すときの緊張感を一瞬で解消できる方法を
教えてくれるっていうんだけど、
そんなにうまい話、あるかな?ちょっと怪しいよね。
本当に口コミみたいな効果があるのか、疑問。
心理学、心理療法には無理なく自分であがり症を改善できる方法があるんだって。
試してみるのもアリかな。